擁抱的部落格

　　沒有覺知的偏執，往往讓人投射出失衡的人生。

　　其實，人生的苦樂，並非取決於外力，而是來自內心認知的投射。
　　你有什麼念頭，就會看見什麼樣的世界。
　　當你無法放下執念，你就會以假為真，活在妄覺映照出的幻象中。
　　就像失智老爺爺誤把魚缸當電視，
　　因為錯誤的認知，讓自己陷入狹隘負向的抱怨中，而看不見實相。

　　到底人生是不能改變，還是你不想改變？
　　當你看清自己的偏執，你就能找到答案。

　　苦樂皆是信念的產物，往往人都會執著於苦樂當中。每個人都有執著的時候，執著有時是讓人往前進的動力，有時卻是成為讓你原地踱步的窘境。人生大部分的執著，通常都是屬於後者。生命中許多的困難，常常是因為自己的認知錯誤，而怨天尤人，造成許多不必要的苦難。

　　古希臘哲學家艾彼科蒂塔斯（Epictetus）曾說：「人不是受事情的困擾，而是受到他們對這些事情看法的困擾。」充斥在我們日常生活中的非理性信念，有時候常常是因為自己的想不開。因為你所看到的世界，就是你心裡所想的。只要把那層矇住眼睛「看不開」的薄紗掀開，就能清晰明朗看見新穎的世界。信念能夠決定你的人生。

　　本書作者透過39篇小故事，分享個人的生命體悟，及對周遭人事物的深刻觀察與發現。細細閱讀後，你也會發現，執著往往會帶來無比的苦難，也因此無法開拓更美好的人生。面對人生、別預設立場、自我決定，就能放下執著，就不會再把魚缸當成電視了。

作者簡介

心靈勵志作家  魏棻卿

　　出生於台南佳里，畢業於文化大傳系、北醫公衛所。2001年成為記者，曾經任職於遠見雜誌、東森、民視、三立等媒體，榮獲多座新聞獎項。目前就讀教育心理與諮商研究所，亦經常參加心靈成長課程。

　　從小就堅信，人因夢想而偉大。熱愛寫作、閱讀和流浪，致力以「單純、自由、愛」活出生命精彩，讓自己的存在成為世界的祝福。著有《幸福不是因為擁有很多，而是執著很少》、《人生沒有如果，這才是人生》、《愛，逆轉勝─紀寶如》、《人生就像下棋，真正的對手是自己2》（合著）、《人生，沒有什麼是你應該得到的》（合著）等書。

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